Bayi berusia 12 bulan ke atas semakin aktif meneroka makanan baru. Sebagai ibu bapa, kita sering tertanya-tanya, “Adakah makanan ini sesuai? Selamatkah untuk perut bayi?” Salah satu pilihan yang semakin popular adalah snek bebas gluten. Tetapi, mengapa ramai ibu bapa mula memilihnya?
Apa Itu Gluten & Kenapa Ada yang Mengelakkannya?
Gluten adalah sejenis protein yang terdapat dalam gandum, barli dan rai. Bagi kebanyakan bayi, gluten tidak mendatangkan masalah. Namun, sesetengah kanak-kanak mempunyai kepekaan terhadap gluten yang boleh menyebabkan ketidakselesaan perut, kembung atau alahan tertentu.
Bayi yang baru diperkenalkan dengan makanan pepejal juga mungkin mempunyai sistem pencernaan yang masih berkembang. Memberikan snek bebas gluten boleh menjadi alternatif yang lebih lembut untuk perut mereka, terutama jika mereka mempunyai sejarah keluarga yang sensitif terhadap gluten.
Kenapa Snek Bebas Gluten Semakin Popular?
Selain lebih lembut untuk perut si kecil, snek bebas gluten biasanya diperbuat daripada bahan semula jadi seperti:
✔️ Bijirin tanpa gluten (contohnya oat, beras atau jagung)
✔️ Buah-buahan sebenar sebagai pemanis semula jadi
✔️ Tiada pewarna atau perisa tiruan
Snek seperti ini bukan sahaja selamat untuk bayi, tetapi juga menggalakkan mereka menikmati rasa makanan asli tanpa bahan tambahan berlebihan.
Bagaimana Memilih Snek Bebas Gluten yang Sesuai?
Tidak semua snek bebas gluten itu sihat. Berikut beberapa perkara yang ibu bapa perlu perhatikan sebelum memilih:
- Bahan Semula Jadi – Pastikan snek dibuat daripada sumber asli seperti oat, buah-buahan atau bijirin tanpa gluten.
- Tanpa Gula & Perisa Tiruan – Elakkan snek dengan pemanis tambahan atau pewarna tiruan.
- Mudah Dikunyah & Tidak Melekit – Tekstur yang mudah cair di mulut penting bagi bayi yang baru belajar makan sendiri.
Snek Bebas Gluten yang Mudah & Sihat untuk Si Manja
Kini, terdapat pelbagai pilihan snek bayi yang bebas gluten dan dibuat khas untuk memenuhi keperluan nutrisi mereka. Snek seperti ini bukan sahaja selamat untuk perut bayi, malah membantu mereka menikmati rasa semula jadi makanan tanpa bahan tambahan berlebihan.
Jika anda ingin mendapatkan snek bebas gluten yang sesuai untuk si manja, lihat pilihan terbaik disini
Penafian: Kandungan ini hanya untuk tujuan makluman dan tidak sepatutnya menggantikan nasihat perubatan profesional. Sila rujuk doktor untuk sebarang persoalan atau kebimbangan.
